Yoga ao ar livre acontece neste domingo na Praça da Paz

Divulgação / PMFI

Neste domingo (24) a feirinha da JK, na Praça da Paz, contará com uma programação diferente em comemoração ao Dia Internacional do Yoga.

A atividade acontecerá no período das 9h às 12 horas, com aulas gratuitas para crianças e adultos. A realização é da Maha Yoga Stúdio e o Espaço Terapêutico Edson Kurtz em parceria com a fundação Cultural.

Esta é primeira vez que a cidade contará com uma atividade em menção ao Dia Mundial do Yoga, celebrado no dia 21 de junho. A data, que foi oficializada em 2014 pela ONU, é uma prática milenar indiana que visa à ampliação da consciência e espiritualidade.

Para entrar no clima de meditação, as atividades e exercícios serão acompanhados por mantras e músicas indianas. Os interessados deverão levar um tapete para participar das aulas.

Ricardo Tavarez, professor de Yoga e um dos coordenadores da atividade recomenda que o praticante se alimente duas horas antes de ir ao encontro.

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